冲浪爱好者的意外风险，如何在享受中保护自己？

在阳光、沙滩和海浪的诱惑下，冲浪成为了许多人的休闲选择，作为医院行政助理，我深知这项看似自由自在的运动背后隐藏着不少潜在风险。

问题： 冲浪时如何预防和处理眼部受伤？

回答： 冲浪时，飞溅的海水、海浪中的小沙粒或贝壳碎片都可能对眼睛造成伤害，为了预防，建议冲浪者佩戴专业的护目镜，这些护目镜不仅能有效阻挡海水和碎屑，还能提供UV防护，减少阳光直射对眼睛的伤害，选择镜片颜色时，应考虑光线条件，避免过暗或过亮的镜片影响视线。

如果不幸发生眼部受伤，应立即用清水冲洗眼睛，减少感染风险，切勿揉搓眼睛，以免加重伤势，随后，尽快就医，让专业医生进行进一步检查和治疗。

除了眼部受伤，冲浪还可能引发其他伤害，如擦伤、挫伤甚至骨折，冲浪前应做好充分准备，了解海况和天气情况，选择合适的地点和时间，穿着合适的泳衣和鞋子，携带急救包等也是必不可少的。

冲浪虽好，安全更不可忽视，通过科学预防和及时处理，我们可以在享受冲浪乐趣的同时，也保护好自己。