太阳镜在眼科门诊，如何正确选择与使用？

在炎炎夏日，太阳镜不仅是时尚配饰，更是保护眼睛免受紫外线伤害的重要工具，作为医院行政助理，我常在眼科门诊中见到因不当使用太阳镜而导致的眼部不适或损伤案例，正确选择与使用太阳镜至关重要。

问题：如何确保所购买的太阳镜具备足够的紫外线防护功能？

回答：应选择标有“100% UV防护”或“防UVA/UVB”字样的太阳镜，这表明其镜片能有效阻挡紫外线，镜片颜色并非越深越好，而是要选择适合自己的光线条件，对于户外活动，偏光镜片能有效减少眩光和反射，提供更清晰的视野，确保镜框大小适中，既能完全覆盖眼睛又不会造成压迫感，避免使用劣质或过时的太阳镜，因为它们可能无法提供足够的保护。

正确选择与使用太阳镜是夏季保护眼睛的关键，通过上述方法，我们不仅能享受阳光的沐浴，还能有效预防眼部疾病的发生。