在医院的日常运营中，我们常常会遇到员工因饮食不当而影响工作效率甚至健康的情况，我想和大家探讨一个看似不起眼却与健康息息相关的话题——“榨菜”在饮食中的合理使用。
榨菜，作为一种传统佐餐小菜，因其独特的口感和开胃效果而广受喜爱，作为医院行政助理，我提醒大家，榨菜虽好，却不宜过量，其高盐分可能对高血压患者不利，且过量摄入钠盐会增加心血管疾病的风险，在为患者或员工准备餐食时，应适量添加榨菜，并鼓励大家多食用新鲜蔬菜以平衡饮食。
榨菜的制作过程需注意卫生，避免因不洁操作导致的食品安全问题，作为医院行政团队，我们有责任确保每位员工和患者的饮食安全与健康，让“小”榨菜也能为大家的健康大计贡献一份力量。
通过这样的饮食管理小贴士，我们不仅能提升员工的健康意识，也能为医院营造一个更加健康、安全的工作环境。
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医院行政助理的饮食小贴士：榨菜虽好，适量为宜；健康生活从均衡膳食开始。
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