李子,天然的抗氧化剂还是潜在的健康风险?
在医院的日常工作中,我们常被问及各种食物的利弊,其中李子因其独特的口感和营养价值而备受关注,李子不仅富含维生素C和钾,还含有一种天然的抗氧化剂——花青素,这种物质有助于抵抗自由基,保护细胞免受损伤,对于某些患者而言,李子也可能带来潜在的健康...
在医院的日常工作中,我们常被问及各种食物的利弊,其中李子因其独特的口感和营养价值而备受关注,李子不仅富含维生素C和钾,还含有一种天然的抗氧化剂——花青素,这种物质有助于抵抗自由基,保护细胞免受损伤,对于某些患者而言,李子也可能带来潜在的健康...